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LEISTUNGSDRUCK IM FUSSBALL

DU WILLST LIEFERN.
ABER DER DRUCK WIRD IMMER GRÖSSER.

Trainer, Mannschaft, Familie, Vertrag, Karriere – oder deine eigenen Erwartungen. Wenn jedes Spiel wie eine Prüfung wirkt, kann Fussball von etwas, das du liebst, zu einer dauernden Belastung werden.

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KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?

DU KANNST ES.
ABER DU ZEIGST ES NICHT.

Du bist schon Stunden oder Tage vor dem Spiel angespannt.
Du hast das Gefühl, ständig etwas beweisen zu müssen.
Du kannst nach Spielen kaum abschalten.
Konkurrenz im Team beschäftigt dich permanent.
Deine Stimmung hängt stark davon ab, wie du gespielt hast.
Fussball fühlt sich immer weniger nach Freude und immer mehr nach Pflicht an.

WAS PASSIERT DA?

DRUCK KANN ANTREIBEN.
ZU VIEL DRUCK KANN BLOCKIEREN.

Leistungssport bringt Erwartungen mit sich. Problematisch wird es, wenn dein Kopf kaum noch zwischen einer sportlichen Aufgabe und einer persönlichen Bedrohung unterscheidet. Dann wird jede Aktion zur Bewertung deiner selbst.

WAS DU JETZT BRAUCHST

DU BRAUCHST NICHT WENIGER EHRGEIZ.
DU BRAUCHST EINEN BESSEREN UMGANG DAMIT.

PLAYER SIDE hilft dir, Erwartungen zu sortieren, den eigenen Einflussbereich klarer zu sehen und Wege zu finden, wie du Leistung bringen kannst, ohne dass dich der Druck auffrisst.

PLAYER SIDE

DU MUSST DAMIT
NICHT ALLEINE BLEIBEN.

PLAYER SIDE hilft dir, die Situation offen zu sortieren und herauszufinden, was dich gerade zurückhält. Ohne Vereinspolitik, ohne Bewertung und vertraulich. Wir arbeiten daran, dass du wieder Klarheit bekommst, den Kopf freibekommst und deinen nächsten Schritt findest.

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DAS KÖNNTE DICH
AUCH BETREFFEN.

DER ERSTE SCHRITT IST
EINFACH: REDEN.

Das erste Gespräch ist kostenlos und vertraulich. Erzähl, was gerade nicht funktioniert.

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